西藏，這個(gè)聳立于地球之巔、平均海拔4000余米的雪域高原，以其恢宏的氣勢(shì)傲然于世。千百年來(lái)，生活于這塊高天厚土神奇大地上的藏門(mén)珞各族人民，創(chuàng)造了輝煌燦爛的西藏文化。西藏民俗文化是西藏文化的重要組成部分，它以其厚重的文化內(nèi)蘊(yùn)和特有的高原風(fēng)采深受世人的矚目和關(guān)注。
　　　　一
　　民俗是生活于某一特定地域的民族或人們共同體在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展過(guò)程中形成的習(xí)俗慣制，文化是指人類(lèi)在社會(huì)歷史實(shí)踐過(guò)程中創(chuàng)造的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富的總和，是人類(lèi)的活動(dòng)方式。顯然，民俗是一種重要的社會(huì)文化現(xiàn)象。
　　民俗文化產(chǎn)生的歷史十分久遠(yuǎn)。人類(lèi)要生存，離不開(kāi)基本的物質(zhì)生產(chǎn)活動(dòng)，衣、食、住、行的物質(zhì)民俗行為便與人類(lèi)的活動(dòng)相伴相生。人類(lèi)要繁衍發(fā)展，離不開(kāi)兩性交媾與生育，自身的生產(chǎn)即“種的繁衍”至關(guān)重要，由此產(chǎn)生了一系列的婚、育習(xí)俗。其他諸如信仰、禮儀、節(jié)日、游藝等精神民俗也都是在人的活動(dòng)過(guò)程中逐漸出現(xiàn)和形成的。可以說(shuō)，自從有了人的活動(dòng)，便有了文化的創(chuàng)造，也就有了民俗活動(dòng)形式。民俗文化是人類(lèi)文化中最古老和最具有生命力的。
　　民俗文化一般分為物質(zhì)民俗、社會(huì)民俗和精神民俗幾大類(lèi)別。物質(zhì)民俗指人們?nèi)粘５囊隆⑹场⒆　⑿械壬�產(chǎn)生活方式及相關(guān)的習(xí)俗禮儀；社會(huì)民俗包含家族村社、婚喪嫁娶及人生禮儀等相關(guān)內(nèi)容；精神民俗則以信仰、節(jié)日、民間文學(xué)和游藝為其代表。西藏民俗文化囊括和涵蓋著人類(lèi)民俗文化的一切領(lǐng)域和方面，同時(shí)，又自成體系，內(nèi)容極為豐富，具有濃郁的民族與地域特色。
　　西藏民俗文化的形成和發(fā)展經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)的歷史過(guò)程。
　　考古學(xué)和地理學(xué)資料表明，青藏高原是人類(lèi)的故鄉(xiāng)之一。至遲在1萬(wàn)至5萬(wàn)年前，西藏高原便有古人類(lèi)的活動(dòng)足跡。發(fā)現(xiàn)于藏南定日縣蘇熱、藏北申扎縣珠各勒、多格則和各聽(tīng)、阿里日土縣扎布等五處地點(diǎn)的達(dá)200余件舊石器便是明證。距今四五千年前，西藏各地已普遍進(jìn)入了新石器時(shí)代。[1]阿里、那曲、拉薩、昌都、山南、林芝、墨脫等地幾乎遍及全藏的大量新石器的發(fā)現(xiàn)，特別是昌都卡若遺址和拉薩曲貢遺址的發(fā)現(xiàn)和發(fā)掘，證明西藏高原的遠(yuǎn)古先民已創(chuàng)造了堪與中原新石器文化相媲美的西藏古文化。
　　如果說(shuō)混沌之初人類(lèi)之始以至舊石器時(shí)代民俗文化的具體情形我們還無(wú)從知曉，那么，西藏民俗文化的濫觴則有據(jù)可考于四五千年前的新石器時(shí)代。昌都卡若原始村落遺址的發(fā)掘?yàn)槲覀兲峁┝艘环�西藏遠(yuǎn)古先民生活的圖景。卡若遺址位于西藏東部昌都西南約12公里的卡若村附近，遺址面積約10000平方米，發(fā)掘出土了大量建筑遺跡及石器、骨器、陶器和各種動(dòng)物骨骼、糧食等。發(fā)掘了房屋基址28座，有圓底房屋、半地穴式房屋和地面房屋三種類(lèi)型。發(fā)掘出用作生產(chǎn)工具的各種石器近8000件，骨器約400件。出土的生活用具中有陶片20000多片，分罐、盆、碗三種器形。裝飾品共出土50件，種類(lèi)有笄、璜、環(huán)、項(xiàng)飾、貝飾、牌飾等。[2]卡若文化為我們展示了西藏遠(yuǎn)古先民衣、食、住、佩飾等物質(zhì)和精神民俗的基本風(fēng)貌。
　　繼卡若遺址之后，拉薩曲貢遺址為我們揭示了西藏腹心地區(qū)距今三四千年前遠(yuǎn)古居民生活的情形。曲貢遺址分早期文化遺存和晚期文化遺存。在早期文化遺存中，出土了多種器形的石磨盤(pán)50件，磨石（磨棒）44 件和石杵7件。這些磨盤(pán)磨石主要用于加工谷物。出土陶片50000余片，陶器種類(lèi)有罐、盂、杯、碗、豆、盤(pán)、器座等，以罐為主。出土裝飾品23件，質(zhì)料為骨、陶、石三種，其中有骨牌飾1件，骨笄7件。出土的動(dòng)物骨骼中有牦牛、綿羊和狗等，牦牛和綿羊在當(dāng)時(shí)飼養(yǎng)已比較普遍。在晚期文化遺存中，發(fā)掘土坑石室墓 29座，墓葬形制為豎穴土坑式，平面形狀有長(zhǎng)方形和方形兩種，墓坑內(nèi)一般用礫石塊堆壘成壁，葬式主要是二次葬和屈肢葬。曲貢土坑石室墓的絕對(duì)年代當(dāng)在公元前8世紀(jì)前后，最晚不會(huì)晚于公元初年。在M203墓坑內(nèi)出土一件鐵柄銅鏡。曲貢遺址還出土了兩件網(wǎng)綴，在幾座灰坑中還發(fā)現(xiàn)了魚(yú)骨。[3]這一切，都為我們提供了了解當(dāng)時(shí)拉薩一帶土著居民生產(chǎn)生活的重要資料。
　　西藏各民族豐富的神話(huà)傳說(shuō)，也形象地反映了西藏高原遠(yuǎn)古先民的生活史。藏族、門(mén)巴族和珞巴族都有“猴子變?nèi)恕钡纳裨?huà)，講述遠(yuǎn)古先民樹(shù)居野處，以采集和狩獵為生，后逐漸繁衍，形成人類(lèi)各支系的情形。珞巴族的許多神話(huà)，還講述了人類(lèi)如何受鳥(niǎo)的啟發(fā)發(fā)明了弓箭，受蜘蛛活動(dòng)的啟迪學(xué)會(huì)了織布等。
　　據(jù)敦煌文獻(xiàn)和藏文史籍載，西藏古代曾經(jīng)歷過(guò)眾小邦統(tǒng)治。其中“十二小邦”之一的雅隆悉補(bǔ)野部后來(lái)不斷壯大。約公元前3世紀(jì)，聶赤贊普作為第一個(gè)贊普（王）出現(xiàn)于藏族歷史上，當(dāng)時(shí)還修建了稱(chēng)為雍布拉康的第一座宮堡。到第30代贊普達(dá)日年塞時(shí)，諸小邦的大部分領(lǐng)地已歸于悉補(bǔ)野治下。經(jīng)過(guò)松贊干布祖孫三代的勵(lì)精圖治，在公元7世紀(jì)初，統(tǒng)一了吐蕃全境，建立了強(qiáng)大的吐蕃奴隸制政權(quán)。其時(shí)，“南方之‘珞’與 ‘門(mén)’”亦被收為屬民，當(dāng)時(shí)珞瑜的珞巴人和門(mén)隅的門(mén)巴人已臣屬于吐蕃政權(quán)。吐蕃時(shí)代，是藏族文化大發(fā)展的時(shí)代，也是西藏民俗文化走向興旺繁盛的時(shí)期。從史料看，當(dāng)時(shí)民俗文化的主要方面和形式已基本定型。如衣以毛褐，食以乳酪、牛羊肉和炒面，飲以酒漿和茶，住為“屋皆平頭”的民居和“拂廬”（帳篷），信仰有自然崇拜、苯教和佛教，娛樂(lè)有歌舞、棋類(lèi)、球類(lèi)、抱石、賽馬、摔跤等形式。此外，禮儀、婚喪等都有成文的規(guī)定和俗成的定制。在吐蕃時(shí)代就已成型的民俗生活的基本范式，一直綿延發(fā)展，影響至今。
　　吐蕃之后的一千多年間，隨著西藏社會(huì)的發(fā)展變化和同各民族文化交流的擴(kuò)大，西藏民俗文化得以不斷發(fā)展和豐富，成為獨(dú)具特色的西藏文化的重要組成部分。
　　　　二
　　西藏民俗文化自成體系，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，具有鮮明的特征。這些特征集中表現(xiàn)在以下四個(gè)方面。
　　1、地域性特征
　　地域性特征是西藏民俗文化區(qū)別于其他民俗文化最顯著的特征之一。
　　世界上每一個(gè)民族都生活于特定的地域范圍內(nèi)，其民俗文化的形成和發(fā)展與地理環(huán)境有著密切的關(guān)系。地理環(huán)境是人類(lèi)生活的地理空間和賴(lài)以生存的自然基礎(chǔ)，也是從事生產(chǎn)活動(dòng)以及獲取生產(chǎn)資料和生活資料的源泉。地理環(huán)境決定了人們的生產(chǎn)生活方式，而各地的地理環(huán)境無(wú)論是地質(zhì)、地貌、氣候、水文、土壤和生物等因素以及它們有機(jī)構(gòu)成的自然綜合體，都有著明顯的地域差異。因此，各民族的民俗文化必然帶著各自鮮明的地域特征。即使是同一民族，由于居住于不同地域，其文化也會(huì)有一定的差異。西藏民俗文化正是如此。
　　西藏民俗文化產(chǎn)生于西藏高原這一地球上獨(dú)一無(wú)二的地域范圍內(nèi)。西藏地處世界屋脊，其北部是昆侖山脈，西北部是喀喇昆侖山脈，中部是岡底斯——念青唐古拉山脈，南部是喜馬拉雅山脈，東部是橫斷山脈。這些高大的山脈構(gòu)成了高原地貌的骨架。西藏的地勢(shì)和地形結(jié)構(gòu)可分為藏北高原（包括阿里高原），地處昆侖山、唐古拉山和岡底斯——念青唐古拉山之間，即“羌塘”（意為北部高地）的廣大地域。藏南谷地，位于岡底斯——念青唐古拉山和喜馬拉雅山之間，包括雅魯藏布江及其主要支流拉喀藏布、年楚河、拉薩河、尼洋河等流域。喜馬拉雅山地，主要指喜馬拉雅山脈南坡和東南坡。藏東高山峽谷區(qū)，即西藏最東部的怒江、瀾滄江和金沙江峽谷地帶，地處橫斷山區(qū)。[4]
　　獨(dú)特的自然地理環(huán)境造就了獨(dú)特的西藏民俗文化。遼闊的藏北高原地勢(shì)高寒，平均海拔4000米以上。境內(nèi)有眾多的湖泊和縱橫的水系，是野生動(dòng)物的樂(lè)園和天然的牧場(chǎng)。人們世代逐水草而居，創(chuàng)造了具有鮮明地域特色的高原游牧文化。牧民食以乳酪牛羊肉，穿、用以裘皮和毛織品，居以牛毛帳篷，行以馬、牛代步和馱運(yùn)。還有那高亢的牧歌、豪放的賽馬、剽悍的性格，處處展現(xiàn)出游牧文化的風(fēng)姿。藏南谷地海拔在 2700-3700米之間，這里土層深厚，土壤肥沃，適宜農(nóng)耕。人們從《猴子變?nèi)恕返纳裨?huà)時(shí)代開(kāi)始便從事農(nóng)耕活動(dòng)，延續(xù)至今，創(chuàng)造了西藏的農(nóng)業(yè)文明。人們食以糌粑，聚族居于平頂?shù)臉俏荨Ｑ鹏敳夭冀�中游河谷平原，是西藏遠(yuǎn)古文明的重要發(fā)祥地，相傳西藏最古老的居民首先出現(xiàn)于此。西藏的第一塊農(nóng)田、第一座房屋、第一個(gè)贊普，無(wú)不與雅隆河谷相聯(lián)系。正是雅隆悉勃野部的崛起，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)數(shù)百年的攻伐兼并，到公元7世紀(jì)前期才由松贊干布統(tǒng)一了西藏高原各部，建立了統(tǒng)一的吐蕃政權(quán)，使西藏的文化地域最終形成。至今，雅魯藏布江中游地區(qū)仍是西藏最主要和最富庶的農(nóng)業(yè)區(qū)。藏東三江流域?qū)俑呱綅{谷區(qū)，江河切割，溝壑縱橫，氣候呈立體分布。人們從事半農(nóng)半牧的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)，依山勢(shì)建房聚族而居。喜馬拉雅山南坡和東南坡氣候溫和，多雨潮濕，森林密布，動(dòng)植物資源豐富，決定了人們的經(jīng)濟(jì)活動(dòng)方式長(zhǎng)期以采集和狩獵為主，兼事刀耕火種的傳統(tǒng)農(nóng)耕。由于多林木，人們的生產(chǎn)生活用具、建房蓋屋多以林木為主。潮濕的氣候又使人們居住于桿欄式竹木樓內(nèi)。正是地理環(huán)境的差異決定了人們生產(chǎn)生活方式的差異，并導(dǎo)致民俗文化地域性特征的形成。
　　西藏民俗文化的地域性特征是區(qū)別于西藏高原以外其他民俗文化的顯著標(biāo)志。同時(shí)，在西藏高原內(nèi)部又有許多小的地理單元，不同地區(qū)的文化又帶有一定的地域色彩，它們共同構(gòu)成了西藏民俗文化多姿多彩的風(fēng)貌。
　　2、民族性特征
　　西藏民俗文化是由西藏各民族共同創(chuàng)造的。藏族、門(mén)巴族、珞巴族以及＠①人和夏爾巴人，他們共同生活于西藏高原，也都有自己的民俗文化。從語(yǔ)言到婚喪嫁聚，從信仰節(jié)日到衣食住行，在民俗文化的方方面面都有著濃郁的民族特色。西藏民俗文化表現(xiàn)出的民族性特征，又與其地域性特征有某種一致性。藏族主要居住于雪域高原，而門(mén)巴族、珞巴族、＠①人和夏爾巴人無(wú)一例外生活于喜巴拉雅山南坡和東南坡的廣大地域。
　　藏族是西藏高原的主體民族，從分布地域和人口數(shù)量看都占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。藏族創(chuàng)造了輝煌燦爛的物質(zhì)文明和精神文明。她的建筑、醫(yī)學(xué)、天文歷算、宗教典籍、文學(xué)藝術(shù)、歌舞戲劇等都達(dá)到了相當(dāng)高的水平，是中華文化和人類(lèi)文化的寶貴財(cái)富。藏民族的民俗文化恢宏博大，在西藏民俗文化系統(tǒng)結(jié)構(gòu)中占據(jù)著主導(dǎo)地位。
　　門(mén)巴族和珞巴族也是西藏高原的遠(yuǎn)古居民，他們的族稱(chēng)源于其居住地“門(mén)隅”和“珞瑜”。在古藏文文獻(xiàn)和碑銘石刻中，有對(duì)“門(mén)”和“珞”的記載。如公元823年立于拉薩的《唐蕃公盟碑》記載了“門(mén)” 聽(tīng)命于吐蕃的內(nèi)容：“此威德無(wú)比雍仲之王威嚴(yán)煊赫，是故，南若門(mén)巴、天竺，西若大食，北若突厥、拔悉蜜等，雖均可爭(zhēng)勝于疆場(chǎng)，然對(duì)圣神贊普之強(qiáng)盛威勢(shì)及公正法令，莫不畏服俯首，彼此歡忭而聽(tīng)命差遣也。”[5](P43)這是藏文文獻(xiàn)中對(duì)“門(mén)”的最早記載。藏族著名學(xué)者恰白·次旦平措先生指出：“‘門(mén)’這個(gè)詞，在藏文中指地勢(shì)低凹，山谷狹窄，被濃密的原始森林覆蓋之地”，并考證：“中印邊界東段的傳統(tǒng)界線(xiàn)與非法的‘麥克馬洪線(xiàn)’之間包括門(mén)隅、珞瑜、下察隅等在內(nèi)的廣大地區(qū)，……在西藏的歷史上，以上地區(qū)的總名稱(chēng)就叫‘門(mén)隅’。居住和生息在那里的人們，被稱(chēng)作‘門(mén)巴’（包括珞巴人）。”[6](P1)敦煌吐蕃文獻(xiàn)中有對(duì)“珞”的記載。《敦煌本吐蕃歷史文書(shū)·大事記年》第三條有如下記述：
　　“及至鼠年（高宗永徽二年，壬子，公元652年）贊普駐于輾噶爾。大論東贊撫服‘珞’、‘贊爾夏’。是為一年。”[7](P101、207)這是關(guān)于“珞”的最早記載。
　　后期的藏史典籍也多次記載了“門(mén)”和“珞”的情況。如成書(shū)于1363年的《紅史》在講述松贊干布的事跡時(shí)記載道：“將南面的‘珞’、‘門(mén)’，西面香雄，北面的突厥，東面草地居民和森林居民收歸治下”。[8](P32)藏族學(xué)者巴臥·祖拉陳瓦于1564年所著的《賢者喜宴》一書(shū)，除有與《紅史》相同的記載外，還具體描述了“門(mén)”人和“珞”人的生活情形：“……食不種自收之谷，以樹(shù)葉為衣，好似動(dòng)物住在森林里，如同‘珞’和‘門(mén)’人遍布藏區(qū)。”[9] (P155)這些史料說(shuō)明，門(mén)巴和珞巴是自古就生息、繁衍于西藏高原的土著居民。
　　門(mén)巴族生活的門(mén)隅地區(qū)位于喜馬拉雅山東段南坡，北依藏區(qū)，東連珞瑜，南抵印度，西鄰不丹，面積約10000平方公里。這里自北部海拔4000多米逐漸向南降至海拔1000米左右，形成了一個(gè)由北向南傾斜的低地。門(mén)隅是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的地理單元，門(mén)巴族在長(zhǎng)期的歷史發(fā)展中形成了具有民族和地域特色的民俗文化。
　　珞瑜位于門(mén)隅以東、雅魯藏布江大拐彎以南，珞巴族世世代代居住于此。在珞巴族生活的上珞瑜墨脫地區(qū)，多次采集到石斧、石錛、石鑿和石紡輪等磨制石器，說(shuō)明遠(yuǎn)在三四千年前的新石器時(shí)代，珞巴人就是喜馬拉雅山林的主人。珞瑜地區(qū)山高林密，峽谷縱橫，交通險(xiǎn)阻，與外界聯(lián)系極為困難。珞巴族在封閉的地理環(huán)境中發(fā)展十分緩慢，直至20世紀(jì)50年代，許多部落仍以采集和狩獵為主，輔之以刀耕火種的農(nóng)耕。生產(chǎn)工具極為落后，以木質(zhì)工具為主，鐵器很少。其社會(huì)發(fā)展處于父系氏族社會(huì)階段。原始的生產(chǎn)方式和社會(huì)關(guān)系結(jié)構(gòu)，是珞巴族文化包括民俗文化生成的土壤，決定了珞巴族民俗文化古樸、拙野的風(fēng)貌。珞巴族民俗文化在西藏民俗文化中獨(dú)樹(shù)一幟，特色鮮明，許多民俗現(xiàn)象還帶有初級(jí)階段的某些特征。
　　＠①人和夏爾巴人也是世居西藏高原的古老居民。①人分布在西藏高原東南部察隅一帶的額曲、察隅曲、格多曲和杜萊曲流域，其境東接緬甸，南抵印度，西鄰珞瑜，北依藏區(qū)。境內(nèi)地勢(shì)北高南低，山高谷深，氣候溫和，雨量充沛，物產(chǎn)豐富，其地素有“西藏江南”的美譽(yù)。＠①人同珞巴族關(guān)系密切，其地域環(huán)境和社會(huì)發(fā)展程度與珞巴族很相似，民俗文化也有許多相通之處。夏爾巴人居住于喜馬拉雅山南坡的樟木口岸和定結(jié)縣陳塘一帶，目前多數(shù)人生活于中尼邊境和尼泊爾東北部。夏爾巴人古代曾居住在西藏東部，后遷徙至現(xiàn)境生活至今。夏爾巴人的文化同藏族文化關(guān)系密切，民俗文化受藏族文化影響很深。同時(shí)，夏爾巴人的民俗文化又帶有濃郁的地域文化特色。
　　西藏各民族創(chuàng)造的民俗文化，共同構(gòu)成了多元整一斑斕多姿的西藏民俗文化。